没完成业绩 女销售员被要求5分钟做100个深蹲"励志"

2015-12-01 11:03:40 来源: 今日早报

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吃了洗虾粉洗过的小龙虾很可能会得横纹肌溶解症,这样的新闻许多人都看到过。但如果运动过度了,也有可能得横纹肌溶解症。

11月中旬,浙江省人民医院肾脏病科就接诊了这样一个病例:26岁的化妆品销售人员王小姐,因为团队没有完成业绩,被单位“励志”,要求做100个深蹲,结果发生了“肌溶解”。

被要求在5分钟内

做完100个深蹲

26岁的王小姐是杭州某化妆品销售公司的员工,提起自己的遭遇,她很难过也很委屈:“其实我们组已经完成任务了,是被团队里其他的小组给连累了。”

11月中旬,公司考核销售人员的业绩,王小姐所在的小组完成了10月份的销售目标任务,但小组所属的团队里有好几个小组,其中有一个小组没有完成任务,其余小组都受到了连累。

公司要求王小姐所在团队的几十名员工一起通过做深蹲来“励志”,每人被要求做100个。

“别的小组组长都打马虎眼,差不多做到六七十个就过关了,我们小组的组长太较真,非要每个人都做到100个,而且要求在5分钟内完成。”王小姐说。

王小姐平时会锻炼,体格也还不错,但是由于前两天连续熬夜,当天身体感觉比较累,当做到第60个深蹲的时候,明显感觉吃不消了,后面几十个都是咬着牙由同事架着完成的。

完成任务后,王小姐感觉两腿疼痛剧烈,站立都有困难,下班也是由朋友扶着回家的。她原本以为休息一下就没事了,但等到第二天早上醒来,发现双腿疼痛更加严重,还肿了起来。王小姐的症状一天下来都没有缓解,直到半夜上厕所的时候,她发现尿液竟然变成了酱油色。

次日早上5点多,王小姐匆忙赶到浙江省人民医院挂了急诊。医院化验的结果显示:尿潜血4个加,酸激酶飙升到 9万多(U/L),为正常值上限(正常人上限135U/L)700倍,被诊断为“横纹肌溶解”。

此后,王小姐被收治到肾脏病科病房,经过一周多的治疗,她的肌酸激酶已降至3000U/L,才得以出院回家休养。

做任何运动都要循序渐进

横纹肌溶解又称肌肉溶解。浙江省人民医院副主任医师陈茂盛博士介绍,人体的肌肉包括心肌、平滑肌及骨骼肌。其中,心肌和骨骼肌是有横纹的。在多种毒理学原因或机械刺激之下,骨骼肌细胞可能发生破裂,肌红细胞就会被释放到血液里并被肾脏滤过,其中的肌红蛋白可能堵塞肾小管,从而导致急性肾功能衰竭。

造成横纹肌溶解症的因素有很多:固定姿势压迫肌肉、过度运动、高压电电击、全身性痉挛、烧伤或被重物压伤以及部分药物不良反应,甚至酗酒等都有可能造成横纹肌溶解。

横纹肌溶解临床上常常表现为急性肌疼痛、肌肉痉挛、肌肉水肿,触诊肌肉有“注水感”,全身表现可有恶心呕吐和酱油色尿。治疗上应早期发现并去除致病因素,一般来说,3个月后症状可完全缓解。

浙江省运动医学中心副主任、浙江省人民医院骨科副主任毕擎教授说,任何运动都要循序渐进,把握好度。拿下蹲运动来说, 一个下蹲的节奏大致是5至6秒钟(每分钟10个左右),到接近下蹲的最低位置时,有意放慢速度更好。第一次做下蹲运动可以在20个左右,一天可分2到3次进行。

毕擎提醒,不是所有的人都适合做下蹲运动,比如患有高血压、糖尿病的老人,关节疾病患者等。此外,女性孕期经期也不适宜做下蹲运动。

标签: 销售员 业绩

[责任编辑:姚婧]

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