不同年龄大学生"忧郁季" 秋天压力山大春天易伤心

2015-11-03 10:16:50 来源: 长江日报

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新生和毕业生在秋季为适应新环境“压力山大”,大二和大三在春季里感情最容易受伤。昨日,中南财经政法大学发布《2014—2015学年度心理咨询分析报告》(下文简称“报告”)白皮书,报告显示,主力为95后的大学生中,不同年级有各自的“忧郁季”。

中南财经政法大学心理健康教育咨询中心常务副主任杨子云介绍,2002年起,学校正式成立心理健康教育咨询中心,目前,中心由6位专职老师、外聘的17位兼职心理咨询师及1位精神科医师组成。

“总的来说,大学生心理健康水平良好,但有些特点也特别值得关注。”杨子云说,人际关系、情绪调节、个性完善与自我成长、恋爱与情感、亲子与家庭是学生咨询排名前5位的问题。“拿寝室关系举例,”他介绍,寝室关系让不少学生“头疼”,有时候,同住寝室的4名同学,有一个或因为学生会工作繁忙,或因为生活习惯,与其他室友交流少、不合拍,就会导致矛盾,继而被孤立。

杨子云介绍,目前以95后为主力军的大学生们,更加关注家庭带来的影响。与父母的情感沟通是否顺畅、家庭关系是否和谐,很大程度上影响了大学生们的情绪。“不能觉得孩子上了大学就不管了”,杨子云说,曾经接触过患上抑郁症而主动求助的学生,当学校与家长沟通时,家长非常惊讶,一直以为孩子过得快快乐乐的。

报告中还提到,大学生产生心理问题也有季节分布,如在秋季,新生适应和毕业生的考研、求职压力管理等方面的咨询需求更大,而在春季,大二、大三的人际、情感和个人发展等咨询需求则更为突出。对此,杨子云建议,大学生们要保持开放的心态,勇于面对变化,同时积极地向师长、同学获取支持,必要时通过接受专业的心理咨询,维持健康的心理状态。(郑汝可 张春燕)

标签: 年龄 压力 大学生

[责任编辑:姚婧]

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